HAMGAKI BUNKO

女性のためのお口のエチケットセミナー Vol.08

不快な口臭がしたら歯医者さんへ!

歯科治療が必要な口臭トラブル!?

歯磨きやデンタルフロスの最中に嫌な口臭がしたり、歯ぐきの腫れや出血が多い場合はまず歯医者さんへ。正しい歯磨きのアドバイスとプロフェッショナルな治し方を教えてもらいましょう。口臭の大きな原因となる歯周病は、毎日の歯磨き不足による歯垢の蓄積が発症のもとになります。歯垢が蓄積されると歯石となり、これもニオイのもとになるので、歯垢をしっかりと落とす正しい歯磨きを歯医者さんで教えて貰うことが大切です。また歯磨きで出血している時点で口臭が発生している可能性が高く、膿がでるのはかなりすすんだ症状ですので歯医者さんでの治療を最優先に考えましょう。そしてむし歯も口臭の原因となることも覚えておきましょう。むし歯が進行すれば強烈なニオイを発することも珍しくありません。歯ブラシが届きにくい奥歯や親知らずなどは特に注意して磨いておきましょう。

口臭をチェックする方法は?

お口の中の常在菌がいろいろな汚れを分解する際に発生する特有のニオイが口臭の主なものです。口臭はひどくなると、卵の腐ったニオイ、生ゴミのようなニオイ、魚や野菜が腐ったような生臭いニオイとなかなか強烈です。
口臭をチェックする方法としては、自宅では「白い舌苔が付着していないか」「歯ブラシやデンタルフロスなどに付着したニオイを嗅ぐ」などで確認できます。
歯医者さんでのチェックでは「お口の中の検査」「唾液検査」「口臭測定器による検査」などがありますので、心配な方は、検査を受けてご自身の状態をしっかり認識しておくことをお勧めします。

歯の大敵、酸に気をつけて!

歯科治療やクリーニングで口臭も治そう!

歯医者さんで正しい歯磨きの指導を受けた後も、半年に1回の定期検診が大切です。お口の中をすべてチェックして、義歯や詰め物の劣化、むし歯の有無をチェック、場合によっては歯科治療や歯石除去などのクリーニングをしてもらいましょう。知覚過敏で磨けない箇所がある場合は、すぐに治療を受けて完治したのち歯磨きをしましょう。口臭の予防に毎日のケアは欠かせません。結果、自分自身の身体を守ることにもなります。お口の中のケアで一番大事なのはホームケアです。それに歯医者さんのアドバイスと定期検診を上手に組み合わせて口臭を予防していきましょう。



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